Исследование, проведенное учеными Стенфордского университета, показало, что между употреблением кофе и продолжительностью жизни существует связь. Специалисты установили, что умеренное употребление кофе может продлить годы жизни. Это означает, что вы не должны испытывать чувство вины, выпивая очередную чашку любимого бодрящего напитка – на самом деле вы можете принести себе пользу.
Более 90% всех неинфекционных болезней, связанных со старением, вызваны хроническим воспалением, говорят эксперты. В то время как избыточное потребление кофе, как известно, оказывает отрицательное воздействие на здоровье, умеренное количество кофеина в рационе может фактически уменьшить воспаление в организме путем блокирования определенных химических веществ в крови. Стоит отметить, что не все напитки, содержащие кофеин, обладают подобным эффектом – продлить долголетие способен лишь кофе, но никак не газированные и энергетические напитки.
Светлана Попова
Kedem.ru «Кулинарный Эдем»
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Новые статьи
- Жительница Великобритании забеременела дважды за неделю и родила троих детей
- Каша на воде, лимонный сок и сало: что ест Алена Шишкова
- Екатерина Андреева рассказала, как справляется со стрессом
- «Цинкит» помогает в решении проблем женского здоровья
- Первенец Меган и Гарри может появиться на свет в день рождения одного из детей Уильяма и Кейт